Le bien-être avec Lifeplus (Gestion de la douleur)
Filter by year
2024
17
Avril
2024
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16:44
Europe/Amsterdam
Voici comment le rire a un effet sur notre corps« Une journée sans rire est une journée perdue », a déclaré Charlie Chaplin. Et il n’est pas le seul à le penser. Le docteur Lee S. Berk, de l’École des professions …
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17
Janvier
2024
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17:26
Europe/Amsterdam
Une vie active a besoin d’un bon squelette. Lorsque nous pensons à rester actifs, nous envisageons normalement de marcher, courir, faire du vélo… en utilisant nos bras et nos jambes pour faire pomper le cœur.
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11
Janvier
2024
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14:56
Europe/Amsterdam
Quelles limites doit-on respecter?Quiconque s’entraîne activement pour améliorer sa performance peut encourir un risque de surentraînement, surtout si cette personne utilise des charges d’entraînement élevées pour atteindre ses objectifs de mise en …
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09
Janvier
2024
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16:29
Europe/Amsterdam
La façon dont le Pilates peut aider votre corps et votre espritLe Pilates est devenu de plus en plus populaire au cours des dernières années.
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02
Janvier
2024
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23:58
Europe/Amsterdam
Au cours des dernières décennies, la pratique de la méditation a grimpé en flèche. Que vous soyez simple témoin ou que vous la pratiquiez, les bienfaits de la méditation sont indéniables. Aujourd’hui, tout le monde, que ce soit les gens d’affaires, …
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2023
29
Décembre
2023
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13:46
Europe/Amsterdam
Il est très facile de tenir nos pieds pour acquis, car nous les utilisons tous les jours sans même y penser. Ce n’est souvent que lorsque nous avons un problème avec nos pieds que nous leur portons une attention particulière, ce qui est plutôt …
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2022
20
Avril
2022
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16:16
Europe/Amsterdam
The benefits of acupressure for health and wellbeing are well documented throughout history, especially across Asia and the East.
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2021
24
Septembre
2021
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02:11
Europe/Amsterdam
Aussi incroyable que soit la médecine moderne, il est également formidable qu’il existe des traitements non conventionnels que nous pouvons envisager lorsque nous cherchons des façons de nous garder en santé ou de répondre à certaines préoccupations …
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2020
09
Décembre
2020
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14:14
Europe/Amsterdam
Le bien-être des personnes souffrant de rhumatismes peut être renforcé par un régime alimentaire approprié. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, l’arthrite touche près de la moitié des adultes de plus de 65 ans,1 et la …
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22
Septembre
2020
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18:36
Europe/Amsterdam
Pourquoi devrais-je faire des exercices d’activation de mon nerf vague? Le nerf vague fait partie intégrante de votre santé, car il relie votre cerveau aux autres organes de votre corps et aide à réguler toutes les …
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